夏塾では、スノーボードが上手くなるオフシーズンの過ごし方を提案しています。

夏塾Vol.４　
カービングマスターレッスン『技術を磨く！』・プライベートレッスン編

【レッスン概要】
夏塾のVol.１・２で『使えるカラダ』になるための理解を深めて、Vol.３・４ではターン技術を磨きます。VOL.４は、レッスン内容と日時、担当インストラクターをご指名いただけるカスタマイズレッスンです。

VOL.４では、
お客様の理想の滑りに近づくためのからだを使うイメージを作り、
スノーボードイメージトレーニングマシン『　ザ・カービングマスター　』を使って、雪上で再現できるからだの使い方をマスターします。
理想の滑走イメージと実際のからだの動きのギャップを埋めていきます。

ターン技術以外にも、
理想の滑りに近づくには、基本の立ち位置、基本ポジションを見直す視点も大切です。新しい道具でのセッティングをアドバイスしたり、長年のセッティング見直すレッスンなども可能です。

お申し込み時にご希望のレッスン内容をお知らせください。

【ザ・カービングマスターを使ったレッスンの特徴】
ザ・カービングマスター上にブーツを履いて立ち、鏡に映る自分の姿を確認しながら、実際に滑っているイメージで動きます。ご自分のポジションやフォームを、理想のポジションやフォームとのギャップを目で確認し、修正しながら滑走イメージを完成させていきます。

あたまの中でイメージするだけではなく、イメージした動きをザ・カービングマスターで繰り返すことで、動きを脳に記憶させ、滑走中では感じ取ることが難しい細かな動きや感覚を感じ取り、滑走イメージの雪上での再現性を高めます。

ザ・カービングマスターなら、イメージする理想のフォームを静止した状態で再現できるので、ターン中の一瞬の感覚に近い感覚を感じ取ることができるのです。



お客様と一緒に考え、ターンで改善したい動作や、知りたい内容、またどこがうまくいっていないのかを紐解きます。
シーズンインに向けて、じっくり取り組んで良いイメージを作っていきましょう。

＊Vol.１、２を受講していなくても受講できます。
＊１レッスンには、おひとりから３名まで受講していただけます。

【夏塾レッスンプログラムのご紹介】
【vol.１（ベーシックプログラム）＆voL.２（ロードバイクプログラム）『使えるからだになる！』】
【vol.４　ザ・カービングマスターレッスン『技術を磨く』プライベートレッスン編】
【夏塾オフィシャルホームページ】
【ザ・カービングマスターホームページ】

兵庫県神戸市　　ペナルティスタジアム神戸　２Fスタジオ

〒399-9301
長野県北安曇郡白馬村北城12124-5
白馬岩岳スノーボードスクール

0261-72-4885

0261-85-0485

白馬岩岳スノーボードスクール

レッスン時間：２時間（１２０分）

●カウンセリング（ヒアリングと動画チェック）：３０分
　まず、お客様のカービングターンでのお悩みをお聞ききします。
�@ヒアリング＆動画チェック（ご自身の滑走動画をお持ちください）
＊滑走動画のない方は、理想の滑走動画でも可能です。動画がない場合は、ヒアリングのみで行います。
�Aレッスンのテーマやポイントをお客様と確認し、理想の滑走イメージを共有�B理想の滑走イメージを確実な動きにするため必要な、からだの使い方や動きをレクチャー

●ザ・カービングマスタートレーニング：　９０分
　お客様と共有した理想の滑走イメージを実現する、からだの動きをザ・カービングマスター使って実際の動きを繰り返していきます。
鏡を見て自分の動きを確認しながら、体感覚で覚えていくことができるので、雪上で再現化しやすくなるレッスンです。
*お申し込み後に、レッスン内容にかかわらず、滑走動画をお持ちの方は事前にお送りください。
＊室内トレーニングマシン『ザ・カービングマスター』の詳細についてはこちら↓
【ザ・カービングマスターホームページ】

【ご希望のインストラクターをご指名ください】

●茶原　さおり（ちゃばら　さおり）
白馬岩岳スノーボードスクール所属
資格：JSBA公認　A級インストラクター・B級検定員・SAJ指導員・JATIトレーニング指導者
紹介：21歳でスノーボードをはじめる。日本スノーボード協会（JSBA）公認プロスノーボーダーとして11年レース活動し、その後、JSBA公認全日本テクニカル選手権大会で3度の優勝と6期以上にわたるスノーボードデモンストレーター認定を受け、インストラクターとして活動中。
スポンサー：ザショップジャミング・BC STREAM SNOWBOARD・DEELUXE・GIROなど

●小寺　美帆（こでら　みほ）
白馬岩岳スノーボードスクール所属
資格：JSBA公認　A級インストラクター・C級検定員
紹介：鹿児島県出身のスノーボーダーからインストラクターを目指して専門学校へ入学。着々と夢を実現しインストラクターとして活躍中。優しくわかりやすい指導で定評あり。幼稚園のこどもからおとなまでプライベートレッスンではご指名をいただく人気インストラクター。テクニカル戦での上位入賞の目標をもって邁進中です。

●スノーボード用具(バインディングとブーツ）
●運動のしやすい服装（膝が見える丈が短いタイプのジャージをお持ちください）
●水分補給ドリンク
●汗ふきタオル
●室内履き（紐でむすぶ運動シューズ）
●筆記用具

【レッスン予約完了までの流れ】

�@ご希望のレッスン日と開始時間を第２希望まで入力してお申込みと決済完了
↓
�Aレッスン実施日時、会場案内を『夏塾』からご連絡
↓
�Bお客様から了解の返信確認後、レッスンのご予約完了

【定員】　１〜３名
【レッスン料金】
1回レッスン／1名　￥9,900（税込）
3回レッスン／1名　￥29,000（税込）

*2名以上でご受講の場合は、お一人ずつお申込みください。
*料金には、レッスン料、施設利用料、用具使用料、テキスト代、インストラクター指名料が含まれます。

お支払い後の自己都合によるキャンセルの場合は、返金ができませんのであらかじめご了承ください。万が一キャンセルされる場合には、必ずお電話でご連絡ください。電話0261-72-4885（8：30-18：00）