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スノーボードパフォーマンスをアップする夏塾2019 vol.4 技術を磨く編 - スノーボード - スキー

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カービングマスターレッスン 10月(オフトレ カービング)

条件・内容

・脱初中級者を目指す連続ターンのできる方
・カービングをもっと楽しみたい方や基本を見直したい方

定員(日程)
6
金額
¥6,000

申込終了

条件・内容

・脱初中級者を目指す連続ターンのできる方
・カービングをもっと楽しみたい方や基本を見直したい方

定員(日程)
6
金額
¥6,000

申込終了

条件・内容

・脱初中級者を目指す連続ターンのできる方
・カービングをもっと楽しみたい方や基本を見直したい方

定員(日程)
6
金額
¥6,000

カービングマスターレッスン 11月(オフトレ カービング)

条件・内容

・脱中級者を目指すカービングをもっと楽しみたい方や極めたい方

定員(日程)
6
金額
¥6,000

条件・内容

・脱中級者を目指すカービングをもっと楽しみたい方や極めたい方

定員(日程)
6
金額
¥6,000

条件・内容

・脱中級者を目指すカービングをもっと楽しみたい方や極めたい方

定員(日程)
6
金額
¥6,000

夏塾vol.4は、スキル(滑走技術)を磨く編です。

オリジナル室内トレーニングマシン『ザ・カービングマスター』を使用して滑りのイメージを体感覚で学ぶレッスンです。

シンプルなカービングターンの理論の理解から始めます。
ブーツを履いて、ボードをザ・カービングマスターに装着し、
カービングターンにつながる動きを繰り返す中で、滑りのイメージとそのからだの感覚を脳に記憶させていきます。

脱中級者!!
@パワーポジションからつかむ!基本姿勢
Aカービングに必須!ボードを立てる動作
Bスピードをコントロールする!ボードをしならせる
カービングターンを3つのテーマにわけて、ターンのイメージを完成させていきます。
10月は中級編、11月は上級編へと内容も変化します。

シーズンインを目の前にしたこの時期に、おすすめのトレーニングです。
滑りのイメージ作りをしっかりと脳とからだで行っていきましょう!!


【夏塾のご案内】☆彡
夏塾 vol.1 では・・・
室内トレーニングマシン『ザ・カービングマスター』を使用した滑りのイメージトレーニングを中心に、お客様のご希望に沿ったレッスンプログラムを組み立ててカービング技術をお伝えします。
*夏塾vol.1詳細

夏塾 vol.2 では・・・
『 つかえる体になる! 』を目標に、プロスポーツトレーナー兼コオーディネーションマスタートレーナーのを吉山氏を招いて、
コオーディネーション理論に基づいた身体トレーニング方法を座学と実践でお伝えします。 
*7/27(土)・9/7(土)・10/5(土)開講
*夏塾vol.2詳細

夏塾 vol.3では・・・
vol.2でお伝えした内容を繰り返し実践し、応用する場です。オフシーズントレーニング部の部活感覚で、参加できる時にご参加いただけます。
*7月〜11月開講
*夏塾vol.3詳細


【夏塾体験会のご案内】☆彡
スノーボードパフォーマンスをアップする夏塾の体験会を、vol.2と同日開催で行っています。
『 夏塾ってどんなことをしているの? 』
興味のある方はぜひご参加ください!!
ストレッチポールやバランスディスクなど器具を使った体幹や、バランスのトレーニング体験や
室内トレーニングマシン『ザ・カービングマスター』も体験していただけます。
*詳細は夏塾ホームページからどうぞ #夏塾
*ザ・カービングマスターホームページ #カービングマスター

兵庫県メイン会場
アスコフットサルパークMAYA 2Fスタジオ(神戸市灘区)

*最寄り駅 阪神電鉄西灘駅徒歩20分
*駐車場有り
*お申込み後に会場が変更になった場合は、メールにてご連絡します。

〒651-1101
兵庫県神戸市北区山田町小部字妙賀山11-1
有限会社ソウルメイト スクール事業部

078-591-0522

アスコフットサルパークMAYA 2Fスタジオ
*集合時間は各回のスケジュールでご確認ください。

有限会社ソウルメイト スクール事業部

10/5(土)・11/2(土)
テーマ:パワーポジションからつかむ!基本姿勢

レッスンプログラム
1)ウォーミングアップとパワーポジションを知る (40分)
2)カービング理論@とカービングマスターレッスン・・・基本姿勢を見つける (50分)
3)クールダウン・・・ストレッチ方法を伝授
4)質問タイム・・・レッスンを通して生まれた疑問、もう一度聞きたいことなど質問していただけます。(20分)

【集合】 10/5(土)18:50  /  11/2(土)17:50
【レッスン時間】 10/5(土)19:00〜21:00 / 11/2(土) 18:00〜20:00

10/12(土)・11/9(土)
テーマ:カービングに必須!ボードを立てる

レッスンプログラム
1)ウォーミングアップとバランストレーニング(40分)
2)カービング理論Aとカービングマスターレッスン・・・ボードを立てる動作の習得 (50分)
3)クールダウン・・・ストレッチ方法を伝授
4)質問タイム・・・レッスンを通して生まれた疑問、もう一度聞きたいことなど質問していただけます。(20分)

【集合】 17:50
【レッスン時間】 18:00〜20:00

10/26(土)・11/16(土)
テーマ:スピードをコントロール!ボードをしならせる

レッスンプログラム
1)ウォーミングアップとスクワット運動 (40分)
2)カービング理論Aとカービングマスターレッスン・・・ボードをしならせる動作の習得 (50分)
3)クールダウン・・・ストレッチ方法を伝授
4)質問タイム・・・レッスンを通して生まれた疑問、もう一度聞きたいことなど質問していただけます。(20分)

【集合】 17:50
【レッスン時間】 18:00〜20:00

茶原さおり(ちゃばらさおり)
(資格)
日本スノーボード協会公認 A級インストラクター・B級検定員
全日本スキー連盟公認 スノーボード指導員
(経歴)
白馬岩岳スノーボードスクール所属25年間スノーボードの指導、選手の育成に携わる。アルパインスノーボードプロ選手として11年活動したのち、日本スノーボード協会公認テクニカル選手権に出場し表彰台に上がる。6期にわたりスノーボードデモンストレーターに認定され、現在もインストラクターとして活動中。

【服装】運動のしやすい服装(膝の位置が確認しやすいショートパンツをおすすめします)
【持ち物】ブーツとボード一式・足にフィットした運動シューズ(室内用)・筆記用具・スポーツドリンク・汗ふきタオル

自己都合によるお申込み後のキャンセルは、かならずお電話でご連絡ください。尚料金は返金ができませんのであらかじめご了承ください。

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