概要 |
※注意:「カービング大学」滑らなくても上手くなるオフトレセミナーとは別企画となります。
滑らなくても上手くなるシリーズの、一緒にオフトレをする機会をつくり迎えるシーズンに向けて一緒に楽しく身体を動かしていきましょう!という本企画。どの回でも、はじめてでも、どなたでも参加可能です。
カービング大学の内容よりも、オフトレに特化し、内容がしっかりとリンクしています。
怪我のリスクを低減し、パフォーマンス向上に向けた時間としていきます。
【要約】
・サークル感覚で集まり動きづくり&感覚づくりに特化
・はじめてでもどの回でも気軽に参加できる空間・時間・仲間づくりに
・Before& Afterの見方・観点がわかる
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第1回「滑走動作のクセや姿勢を一緒にチェック、正しいフォームを覚えよう!!」
・日程:7月 8日(土)10:30-12:30
第2回「雪面からの反力を逃さないため、体幹の可動性と安定性を高めよう!!」
・日程:8月 12日(土)10:30-12:30
第3回「板の上での骨盤&上体のアンチ回旋のために必要な、体幹の安定性を高めよう!!」
・日程:9月 9日(土)10:30-12:30
第4回「板の上での重心の上下動のために必要な、骨盤・股関節の動きを覚えよう!!」
・日程:10月 14日(土)10:30-12:30
第5回「板の上での重心の前後動のために必要な、骨盤・股関節の動きを覚えよう!!」
・日程:11月 11日(土)10:30-12:30
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場所 |
東京都【住所】
〒176-8531 東京都練馬区向山3−25−1
としまえん内「東京スキー&スノーボードジム」
【最寄駅】
・豊島園駅(都営大江戸線、西武池袋線)から徒歩1分以内 |
事務局 |
〒--- − - |
電話番号 |
- |
E-mail |
info@pandaruman.com |
ホームページ |
http://freestyle.co.jp/skiandsnowboardgym/ |
受付時間場所 |
▶受付場所:東京スキー&スノーボードジム内
▶受付時間:10:00-10:30
▶実施日程:毎月土曜日に2回開催
▶実施時間:10:30-12:30(2時間) / 1回
▶参加費:1回3,000円(※別途入園料各回1,000円)
▶定員:各回 30名
▶対象:冬に向けたオフトレを一緒に楽しく実施したい方すべて
▶内容:白川尊則コーチ&トレーナーと一緒にオフトレ実践 |
主催 |
東京スキー&スノーボードジム |
講師 |
【★白川尊則プロフィール★】
【(1)選手】
@ 5シーズン振りのプロツアー復帰で日本ランク2位
@ 元ワールドカップ日本代表
A ソチオリンピック強化指定選手(2013ソチプレオリンピック参戦)
B 社会人でSAJスノーボードアルペンPGS全日本チャンピオン
C インカレでアルペン&クロス2冠4連覇
D ユニバーシアード冬季競技大会2009・2011 日本代表選手
【(2)大学講師】
@ 体育学修士(スポーツバイオメカニクス)
A 星城大学経営学部 非常勤講師(2014-2017)
B 名古屋リゾート&スポーツ専門学校講師(2014-2016)
C 愛知東邦大学人間科学部健康科学科 非常勤講師(2015)
【(3)プロトレーナー / 運動指導者】
@ 全米ストレングス&コンディショニング協会
・認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
・パーソナルトレーナー
A 健康運動指導士
B R-bodyアカデミー修了生
C ピークピラティスベーシックマットインストラクター
D Viprインストラクター
E 日本幼児体育指導員(中級)
【(4)プロコーチ 】
@ 日本体育協会公認スノーボードコーチ
A 2015・2017冬季ユニバーシアード日本代表コーチ
B SAJ公認スノーボードB級コーチ
【(5)デモンストレーター / インストラクター】
@ 第7期 SAJ公認スノーボードデモンストレーター
A SAJ公認スノーボード指導員 |
準備いただくもの |
・運動できる服装
・室内用運動シューズ
・スポーツタオル
・ドリンク
・筆記用具
※昼食各自(持参または園内にて各自)
※再入園はできないためご注意ください |
誓約事項 & 参加同意書 |
【イベント参加同意書 兼 誓約書】
(1)私は、本イベントに参加するにあたり、開催中の事故、障害に関し、一切の責任を主催者およびデジエントリー、その他関係者に問わない事を、ここに誓います。(※参加者が未成年の場合は、事故等の発生の場合は保護者の責任において処理することを保護者が承諾・同意した上で参加申込みをされたものとします。)
(2)講習会受講にあたり、十分な健康状態であることを承諾いたします。
(3)天災、社会情勢などによっては、やむ負えず講習会の中止や内容が変更される場合があることを承諾いたします。
(4)講習会受講の際に撮影された写真や映像が主催者によって合理的な範囲内で利用されることを承諾いたします。 |
お申込後の変更・キャンセルについて |
・入金後はいかなる場合も返金致しかねますこと、ご了承願います。
・室内施設のため、雨天時決行です。
・ただし主催者側の事由により中止となる場合、振込手数料を差し引き返金致します。 |