カービング大学in東京「滑らなくても上手くなるオフトレセミナー」presented by 白川尊則 - スノーボード - スキー - その他

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シリーズ全参加 >>

  • クラス
    開催日
    開催時間
    条件・内容
    金額
    定員
    エントリー
    種目
    クラス
    シリーズ全5回参加 2017年7月8日(土)
    〜11月11日(土)
    ・スノーボードが好きな方
    ・カービングが上手くなりたい方
    ・スポーツ保険等に加入されている方
    ¥40,000
    10

    2017/7/5
    23:59迄

各回参加 >>

  • クラス
    開催日
    開催時間
    条件・内容
    金額
    定員
    エントリー
    種目
    クラス
    第1回 2017年7月8日(土)
    ・スノーボードが好きな方
    ・カービングが上手くなりたい方
    ・スポーツ保険等に加入されている方
    ¥9,000
    15

    2017/7/5
    23:59迄
    第2回 2017年8月12日(土)
    ・スノーボードが好きな方
    ・カービングが上手くなりたい方
    ・スポーツ保険等に加入されている方
    ¥9,000
    15

    2017/8/9
    23:59迄
    第3回 2017年9月9日(土)
    ・スノーボードが好きな方
    ・カービングが上手くなりたい方
    ・スポーツ保険等に加入されている方
    ¥9,000
    15

    2017/9/6
    23:59迄
    第4回 2017年10月14日(土)
    ・スノーボードが好きな方
    ・カービングが上手くなりたい方
    ・スポーツ保険等に加入されている方
    ¥9,000
    15

    2017/10/11
    23:59迄
    第5回最終回 2017年11月11日(土)
    ・スノーボードが好きな方
    ・カービングが上手くなりたい方
    ・スポーツ保険等に加入されている方
    ¥9,000
    15

    2017/11/8
    23:59迄

概要
・Simple is fast「速く-深く-美しく」、本質を捉えよう
・これまでの1日完結型から全5回のシリーズ企画へ
・どの回から参加しても実践体験型により身体で感じられる変化
・欲しいイメージ・感覚・動き、すべてをつくり繋げる時間へ


【全回スケジュールとタイトル】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
第1回「ターン運動しくみ + 支持基底面に対しての重心位置による板への働きの変化を体感&習得」
・日程:7月 8日(土)13:00-17:30
1. 13:00- 「本質を抑える」カービングターン動作の3次元動作の理解
2. 14:00- 「バランスから考える」重心運動とターン動作の関係性の理解と体感
3. 15:00- 「自分の身体を知る」重心移動の上下・前後・左右・回旋の動作の評価
4. 16:00-  「実践してみる」身体と滑走動作の課題を理解&修正方法の実践

第2回「セッティング&道具別ターンの作り方 + 板に対しての重心運動方法の違いの体感&習得」
・日程:8月 12日(土)13:00-17:30
1. 13:00-  「セッティングの違いを感じる」位置関係で全てのもらえる力と運動が変わる
2. 14:00- 「反力をもらう」エッジを立てる運動の仕組みを理解&体感
3. 15:00-  「重さを乗せる」叩かれたり抜けない重心の位置がどこか理解&体感
4. 16:00-  「垂直荷重」重心の上下動によって何が起こるか

第3回「サイズ別ターンの作り方 + 板に対しての重心移動方法の体感&習得」
・日程:9月 9日(土)13:00-17:30
1. 13:00-  「ショートターン」弧が小さく速いテンポのターン運動
2. 14:00-  「ミドル&ロングターン」タメとヌケを利用できるターン運動
3. 15:00-  「フリーライディング」自由に行きたい方向&量へのターン運動
4. 16:00-  「レースターン」フルカービングと方向づけの選択の仕方と実際の運動

第4回「板の走らせ方のしくみ + 板に対しての重心移動方法の体感&習得」
・日程:10月 14日(土)13:00-17:30
1. 13:00-  「走らせ方part1」だまって板の真ん中にいるだけではNG
2. 14:00-  「走らせ方part2」板の上で上下に垂直荷重する動きだけでもNG
3. 15:00-  「走らせ方part3」板の上で前後に動き板を送り出す動きだけでもNG
4. 16:00-  「走らせ方part4」板からの反力をどのようにもらい上下前後の運動をつくりだすか

第5回「総集編:速く・深く・美しく」
・日程:11月 11日(土)13:00-17:30
1. 13:00-  「体験」連続ターンシステムを活用したフォームチェックを全員体験
2. 14:00-  「仕組みの理解」角づけに対しての重心位置を360度アングルから理解&体感
3. 15:00-  「効率性」連続ターンシステムを活用した効率のよい運動を理解&体感
4. 16:00-  「タイムアタック」みんなでパラレル滑走でタイムアタック
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【参加特典】
(1)私の24年間の活動のエッセンスを詰め込んだオリジナル冊子提供
(2)セミナー後のFB秘密グループでの情報共有
開催場所
東京都【住所】
〒176-8531 東京都練馬区向山3−25−1
としまえん内「東京スキー&スノーボードジム」

【最寄駅】
・豊島園駅(都営大江戸線、西武池袋線)から徒歩1分以内
事務局
〒---

-
電話番号
-
E-mail
info@pandaruman.com
ホームページ
http://freestyle.co.jp/skiandsnowboardgym/
受付時間場所
▶受付場所:東京スキー&スノーボードジム内
▶受付時間:12:30-13:00

▶実施日程:毎月 第2週土曜日
▶実施時間:13:00-17:30(4時間30分) / 1回
▶参加費:1回9,000円、1シリーズ全5回参加40,000円(※別途入園料各回1,000円)
▶定員:各回20名
▶対象:カービングが好きな方・うまくなりたい方すべて
▶内容:カービングターンの本質を身体と頭で理解し習得を目指します
主催
東京スキー&スノーボードジム
講師
【★白川尊則プロフィール★】

【(1)選手】
 @ 5シーズン振りのプロツアー復帰で日本ランク2位
 @ 元ワールドカップ日本代表
 A ソチオリンピック強化指定選手(2013ソチプレオリンピック参戦)
 B 社会人でSAJスノーボードアルペンPGS全日本チャンピオン
 C インカレでアルペン&クロス2冠4連覇
 D ユニバーシアード冬季競技大会2009・2011 日本代表選手

【(2)大学講師】
 @ 体育学修士(スポーツバイオメカニクス)
 A 星城大学経営学部 非常勤講師(2014-2017)
 B 名古屋リゾート&スポーツ専門学校講師(2014-2016)
 C 愛知東邦大学人間科学部健康科学科 非常勤講師(2015)

【(3)プロトレーナー / 運動指導者】
 @ 全米ストレングス&コンディショニング協会
  ・認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
  ・パーソナルトレーナー
 A 健康運動指導士
 B R-bodyアカデミー修了生
 C ピークピラティスベーシックマットインストラクター
 D Viprインストラクター
 E 日本幼児体育指導員(中級) 
 
【(4)プロコーチ 】
 @ 日本体育協会公認スノーボードコーチ
 A 2015・2017冬季ユニバーシアード日本代表コーチ
 B SAJ公認スノーボードB級コーチ

【(5)デモンストレーター / インストラクター】
 @ 第7期 SAJ公認スノーボードデモンストレーター
 A SAJ公認スノーボード指導員
準備いただくもの
・運動できる服装
・室内用運動シューズ
・スポーツタオル
・ドリンク
・筆記用具
※昼食各自(持参または園内にて各自)
※再入園はできないためご注意ください
誓約事項
【イベント参加同意書 兼 誓約書】

(1)私は、本イベントに参加するにあたり、開催中の事故、障害に関し、一切の責任を主催者およびデジエントリー、その他関係者に問わない事を、ここに誓います。(※参加者が未成年の場合は、事故等の発生の場合は保護者の責任において処理することを保護者が承諾・同意した上で参加申込みをされたものとします。)

(2)講習会受講にあたり、十分な健康状態であることを承諾いたします。

(3)天災、社会情勢などによっては、やむ負えず講習会の中止や内容が変更される場合があることを承諾いたします。

(4)講習会受講の際に撮影された写真や映像が主催者によって合理的な範囲内で利用されることを承諾いたします。
入金後のクラス変更・キャンセルについて
・入金後はいかなる場合も返金致しかねますこと、ご了承願います。
・室内施設のため、雨天時決行です。
・ただし主催者側の事由により中止となる場合、振込手数料を差し引き返金致します。

 

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