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概要 |
【※要確認：コチラは大阪会場のページです！！】
スノーボード競技において、５つの視点＆実践を持ったスノーボーダーは、日本では私ただ１人。
スポーツ全般において、実際の研究やその実験結果からさまざまな知見が得られています。
何より地球上で起こる力学や物理学における原理原則は一つ。
滑走動作を分解し、身体の中で何が起こり、何が力を発揮し、滑走運動となっているのか。
そんな観点からスノーボードを見る力・実践する力を身につける時間とします。
目的達成する上で、技術論、方法論、身体の動かし方は手段はたくさん。
そのなかで系統立てした段階的アプローチをお伝えさせていただきます。
滑る時間よりも滑らない時間をどう使うか。
23年間のエッセンスを全国各地に還元していきます！！
【★本セミナー講師：白川尊則の５つの視点と実践★】
【（１）選手】
① 元ワールドカップ日本代表
② ソチオリンピック強化指定選手（2013ソチプレオリンピック参戦）
③ 社会人でSAJスノーボードアルペンPGS全日本チャンピオン
④ インカレでアルペン＆クロス２冠４連覇
⑤ ユニバーシアード冬季競技大会2009・2011 日本代表選手
【（２）大学講師】
① 体育学修士（先攻：スポーツバイオメカニクス）
② 星城大学経営学部 非常勤講師（2014-）
③ 名古屋リゾート＆スポーツ専門学校講師（2014-2015）
④ 愛知東邦大学人間科学部健康科学科 非常勤講師（2015）
【（３）プロトレーナー / 運動指導者】
① 全米ストレングス＆コンディショニング協会
・認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト
・パーソナルトレーナー
② 健康運動指導士
③ R-bodyアカデミー修了生
④ ピークピラティスベーシックマットインストラクター
⑤ Viprインストラクター
⑥ 日本幼児体育指導員（中級）
【（４）プロコーチ 】
① 日本体育協会公認コーチ
② 2015冬季ユニバーシアード日本代表コーチ
③ SAJ公認スノーボードB級コーチ
【（５）デモンストレーター / インストラクター】
① 第7期 SAJ公認スノーボードデモンストレーター
② SAJ公認スノーボード指導員
【★オフトレコーチングセミナーの流れ★】
・10:00-10:30受付
・10:30 午前の部スタート
【午前の部】
STEP １「ストーリー」 Q.なぜ滑らなくても上手くなるのか？
→ 社会人で滑れない中で勝利を手にした全日本選手権の裏側
→ 仕事で忙しいあなたに役立つそんなお話し
STEP ２「イメージトレーニング」Q. 運動学習を加速させるためには？
→ イメージの仕方一つで、同じ時間で習得できることの質と量が変わる
STEP ３「滑走運動のキネマティクス」Q. 板、身体、重心、実際にどのように動いてる？
→ 研究で得た客観的情報から滑走運動の"全体図"を把握する
STEP ４「姿勢・動作・セッティング」Q. 姿勢や動き、セッティングを変えると何が変わる？
→ 姿勢一つで重心の位置は変わり、板や身体へかかる力も変わります
～休憩（12:00-13:00）～
・13:00 午後の部スタート
【午後の部】
STEP ５「滑走運動のメカニズム」Q.物理学、力学的視点からみると何が起こっている？
→ 滑走運動の仕組みが分かれば、滑りの課題が明確に
STEP ６「技術習得の３ステップ」Q. どうすれば効率よく効果的に技術習得ができるか？
→ 研究者、教師、トレーナー、コーチ、選手の目線からプログラムした滑走運動学習
→ 一人でも力の方向やポジションのよしあしを確かめられる２つのチェック法を伝授
STEP ７「動きと力のイメージ」板へのちからのかけ方と方向が具体的になると？
→ 実際の滑走動画と合わせて動きのイメージをより鮮明に
→ ゲートでのライン取り
→ 方向付けする際のポイント
STEP ８「トレーニング理論」Q. トレーニングの原理原則とは？
→ 関節のモーメントとトルク
→ モビリティー関節とスタビリティー関節
→ 関節の中心化
→ 要は股関節
→ 運動パターンによるトレーニング種目の分類
（９）「トレーニング実践」Q. 陸上でできないこと、雪上でできる？
→ いざ実践!!
～17:00終了～
【★参加特典★】
（１）私の23年間の活動のエッセンスを詰め込んだオリジナル冊子をプレゼント
（２）マムートステッカー
（３）セミナー後のFB秘密グループでの情報共有
【★オフィシャルブログ★】
白川尊則オフィシャルブログはコチラ
【★他開催会場★】
① 7月9日（土）愛知大府市会場はコチラ
② 7月16-17日（土日）東京練馬区会場はコチラ
③ 7月24日（日）静岡浜松会場はコチラ
④ 7月31日（日）大阪会場はコチラ
⑤ 8月20日（土）青森会場はコチラ
⑥ 8月28日（日）広島会場はコチラ
⑦ 9月4日（日）静岡清水町会場はコチラ
⑧ 9月11日（日）滋賀県南草津会場はコチラ
⑨ 9月24日（土）福島猪苗代会場はコチラ |
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場所 |
大阪府・施設名：くるくるプラザ 吹田市資源リサイクルセンター 確固講義室１
・住所：〒565-0826 大阪府吹田市千里万博公園４-３
・HP：http://www.kurukuru-plaza.jp/access/
【①公共交通機関の場合】
公共交通機関の使用をおすすめいたします。
最寄り駅は大阪モノレール「公園東口」です。
駅からは、徒歩2～3分となります。
【②お車の場合の駐車場について】
敷地内に無料駐車場がございますが、台数が多くありません。
有料の場合、「万博記念公園の陸上競技場のパーキング」がくるくるプラザに一番近いです。
万博記念公園付近は、たくさんパーキングがあり、停めるところを間違えますと敷地が広いため、同じ万博記念公園のパーキングでもとても遠くなる可能性がございます。
【③食事について】
万博公園は、エキスポシティ(ららぽーと)に隣接していますが、くるくるプラザからですと徒歩での移動は難しいです。車で移動しても、万博公園外周は一方通行で中央環状線に繋がるためややこしく、ららぽーとまで移動の場合でも、日曜日であるため駐車場も混雑が予想されます。そのため、時短並びに徒歩圏内にコンビニがないこともあり、ご持参くださいませ。 |
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事務局 |
〒--
－
白川尊則 |
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電話番号 |
- |
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E-mail |
coaching.and.training.seminar@gmail.com |
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ホームページ |
http://ameblo.jp/takamitsushirakawa/ |
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主催 |
白川尊則 |
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誓約事項 |
（１）私は、本イベントに参加するにあたり、開催中の事故、障害に関し、一切の責任を主催者およびデジエントリー、その他関係者に問わない事を、ここに誓います。（※参加者が未成年の場合は、事故等の発生の場合は保護者の責任において処理することを保護者が承諾・同意した上で参加申込みをされたものとします。）
（２）講習会受講にあたり、十分な健康状態であることを承諾いたします。
（３）天災、社会情勢などによっては、やむ負えず講習会の中止や内容が変更される場合があることを承諾いたします。
（４）講習会受講の際に撮影された写真や映像が主催者によって合理的な範囲内で利用されることを承諾いたします。 |
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当日準備頂くもの |
・運動できる服装
・室内用運動シューズ
・スポーツタオル
・ドリンク
・筆記用具
※昼食（※時短並びに徒歩圏内にコンビニがないためご持参くださいませ） |
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お申込後の変更・キャンセルについて |
・入金後はいかなる場合も返金致しかねますこと、ご了承願います。
・室内施設のため、雨天時決行です。
・ただし主催者側の事由により中止となる場合、振込手数料を差し引き返金致します。 |
コンビニ決済のみ利用可能
